緊張型頭痛は、肩こり頭痛とも呼ばれ、肩こりがヒドかったり姿勢が悪かったりして起こります
肩こりや姿勢が悪いことによって、頭と首の付け根が狭くなり、血流が悪くなるのでそこを緩めてあげると
頭痛がすご〜く楽になってきます。
頭が重かったり、締め付けられるように痛かったり、目の奥が痛かったりそんな症状はありませんか？
動画で、すごく簡単な方法を説明しているので、是非やってみて下さいね。
注意事項は、強くならないように気をつけて下さい。
それでも良くならなければ、一人で悩まないで１度ご相談くださいね。
あなたの頭痛が1日も早く良くなる事、心より願っています。
